fm2017主教练怎么休假?
我是这么安排我的主帅的假期的,赛季初(夏季转会截止前)定下大方向——保级、冲超、争冠,然后给主帅分配任务: 定完目标后,根据赛程给主帅分派赛程难度系数,同时结合球员状态和球队预算设置轮换幅度,最后得出每天训练的负荷量。
以一个赛季100天计算,每天训练按6小时计,则总训时500个小时,假设每周训练6天,则每个教练每年训练360个小时,扣除节假日等休息时间,每年训练大约280天左右。 考虑到不同联赛周期长度不一样,有些联赛休赛期长达半年,而英超和其他主流联赛都是季末休息,所以在设定负荷量的时候可以适当向高负荷、高强度的情况倾斜。
举个例子,如果某位教练手下的主力阵容平均年龄是24岁,那么可以设定该阵容每场比赛的运动负荷为1000(这个数值可以根据实际经验设定,我这里只是举例说明),那么一个赛季20场比赛就是20000,折合成小时就是500.如果是冬歇期结束后的首战,可以稍微提高一下运动强度,作为“热身”,之后逐渐减低强度。 如果某个转会窗临近结束时,发现阵容强度还不够,还可以临时增加一些比赛,作为过渡,在之后慢慢减少。总之要把主教练的日程安排得满满当当,让他没有空余时间乱想,这样心理疾病就不会找上他了……