孩子睡觉时间与很多因素相关，比如年龄、季节、午睡时间等。4-5岁孩子晚上7-8点上床睡觉比较合适；孩子睡觉时间过晚，会影响生长激素分泌，尤其是对身高会产生不良影响。具体入睡时间还要结合孩子午睡时间，如果孩子白天午睡时间过长，就建议晚上早点睡，来补偿孩子的睡眠时间。
你好，根据你的描述情况分析如下，四个月大的孩子出现了嗓子有炎症的症状表现，一般是由于孩子抵抗力下降，受到了细菌病毒的入侵引起的咽喉部位的急性感染，这种情况可以给孩子使用一些抗病毒的药物来进行治疗，比如蒲地蓝消炎口服液或者是四季抗病毒合剂，如果孩子出现发烧的症状也可以同时服用布洛芬混悬液来进行退烧处理，