磁石有什么副作用？
说到磁疗，可能大多数人不会陌生了。因为现在有很多产品都打着“磁疗”的旗号在销售。的确，适当的磁场对人体的健康是颇有裨益的。 但要注意的是，并不是所有的“磁”都有好处，也不是越多越好！ 首先我们要知道，自然界存在着两种磁：天然磁（又称静磁）和人造磁（又称激磁或电磁）。
一般我们说的磁疗指的是天然的磁，它是由地球外部空间、大气层和地表各处存在的磁场构成的；而人造磁是由于人类活动产生的。虽然这两种不同的磁环境对人类的影响有很大差异，但它们都有一个共同的物理性质——都可以激发感应电流。所以无论我们是利用天然磁还是人工磁进行磁疗，其原理都是通过磁场影响生物体内的电流变化从而起到治疗作用。
那么，什么样的强度才算是安全的呢？据科学家研究发现，当外界磁场增强时，人体内的铁离子会失去电子形成亚铁离子，而亚铁离子又会与氧气结合生成自由基。这些自由基又会在人体内进行链反应，最后导致细胞的氧化损伤。但是，如果外界磁场过强，也会产生负面的影响——对中枢神经系统产生刺激而导致头晕头痛等症状出现；另外还可能诱发癫痫病发作。所以说，科学使用磁场是很重要的。
目前，国际上没有明确规定安全使用的阈值范围，因此我们只能依据以往的经验来加以判断。通常认为，人体需要微弱的电磁场才能保持正常的功能状态。因此如果你不想被磁害的话，最好不要把手机放在枕头边，也不要把电视等电子产品放在卧室里。 除了注意远离电磁源之外，我们也可以采取一些措施来减少身体对电磁波的吸收。例如穿着防核辐射的药物服装或者佩戴防辐射的眼镜、头盔等等。