孩子几个月可以吃鱼肝油？
通常宝宝满月后，爸爸妈妈就可以开始给宝宝补充维生素AD了(维生素A+维生素D) ，而鱼肝油里边含有维生素A和维生素D，所以一般从新生儿期开始服用就可以了。 不过要注意的是，这个剂量是建议量，并非是一定就只服这么多，具体用量需根据宝宝情况来定。 例如：宝宝处于冬季阳光照射较少、母乳不足或奶粉喂养宝宝易缺乏的情况下，可提前至出生后3-4周加服，每天一粒；若宝宝是混合喂养、辅食添加顺利、及时晒太阳等情况下，可晚些再补充，大概4个月时开始服用即可。
因为每个宝宝的体质不同，对于营养的吸收能力也有差异，需要具体问题具体分析，不能一概而论哦！ 当然，除了鱼肝油外，我们也可以选择补充维生素AD制剂，如维生素AD滴剂、鳕鱼肝油颗粒等。
这里要特别提醒一下，由于维生素AD过量摄入可能造成中毒，因此妈妈千万不要觉得自己给宝宝补得越多就越能预防宝宝缺钙！毕竟天然食物中，钙含量都不高。只有通过药物补充，才能达到预防缺钙的效果。
小儿生长发育需要各种营养素，鱼肝油含维生素a、d，对小儿的生长发育是不可缺少的营养素。补充鱼肝油应从出生后14～15天开始。母乳中维生素d含量约为60～100国际单位；一般配方奶粉每100克含400国际单位，每公斤体重摄入3克奶粉，尚满足小儿生长发育所需，如摄入不足将会发生佝偻病。因此，在生后14～15天开始补充每天2滴鱼肝油，每增加30天递增1滴，最大量一天吃7滴。
在吃鱼肝油的同时，可在小儿3个月时可开始训练小儿吃鲜鱼油。将鲤鱼去肚脏，放料酒，清蒸后，去掉鱼刺、鱼骨，将鱼肉加入菜汤捣成鱼泥，用小汤匙或乳胶奶头(不装奶，用它来喂鱼油，训练小儿吸吮)，每次喂1～2茶匙，适应后可在每30天递增1茶匙，最大量每餐5茶匙。鲜鱼油含有优质蛋白质、核糖核酸、卵磷脂、血红蛋白、肌苷酸等十多种营养素，最利于婴儿的生长发育，可增加体重，能预防和治疗缺铁性贫血，提高免疫力，还能使头发、皮肤、指甲富有光泽，并使宝宝更加聪明伶俐。
