乒乓球发球机怎么练进步快？
这个问题让我想起当年第一次打乒乓球，当时不知道乒乓球怎么打到别人脸上去（后来问才知道），于是乎每次发球都是跳起来，使劲用手臂甩球（类似羽毛球的抽球动作），然后看着球“嗖”地一下飞到对方脸上，当时那个高兴啊，觉得自己好厉害，哈哈，其实呢，这种动作非常低级而且毫无杀伤力，不过在当时的情况下，用这种方式能打出界外已经不错了。 后来学打球时间长一点后才知道，原来应该这样发球…… 现在拿我的发球机和题主你交流： 首先你要学会正手发球和反手发球，这是基础中的基础，非常重要！（我下面说的所有发球方法都基于这个基础上进行讨论） 其次，你应该多尝试不同的发球动作，形成自己的风格（这对你以后的技战术打法有非常重要的影响，请认真思考并对待自己的每一个发球动作） 最后，才是根据你的发球动作设计相应的击球点、发力方式等，使你的发球更具威胁性 我下面用正手发球来做演示（因为这是我拿手的），当然，正手发球和反手发球是一样的道理，只是方向不同而已。
1.准备运动必须做好 很多业余球员在打球的时候经常不做准备运动或者随便做几下准备运动（尤其是腰部根本没有活动开）就马上开始上场了，这样做容易受伤且会影响发挥水平，因此无论平时练习还是正式比赛，一定要好好做热身准备工作。例如拉伸腰腹肌肉，绕着球场跑两圈等等。
2.正确的发球动作很重要 这个我不用多说，直接展示标准的发球动作要领，希望对题主有帮助。 注意：在做标准动作训练时，务必保证每个动作的质量，如：发球的弧线、力量、速度等都要尽量控制好。
3.多练基本功，如：抛球、发球抢攻、接发球等技术 这些基本功非常重要，直接影响着你未来技术水平的提高程度和技术打法的选择，所以切勿轻视。