孕妇8个月能吃辣吗?

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我怀孕的时候爱吃辣,但是知道辛辣食物容易上火,所以只吃过辣锅,火锅之类,没有吃过特别辣的辣椒。 孕早期,除了嗜睡没什么太大反应,该吃啥吃啥,只是吃的少了些; 中期(5个月)开始,每次吃完饭不久就胃疼,然后吐酸水,难受极了,看到油腻的食物会反胃,闻到油烟味想哭,完全不想做饭,连出门下馆子都嫌累,那段时间真是苦极了!每天只能吃些清淡的蔬菜、水果,偶尔馋虫上来了,就偷着买点零食解解馋,那会儿真怕自己会得孕期抑郁症。 晚期(7个月)时,突然胃口大开,喜欢吃重口味的食物了,特别是酸辣的东西,闻着那个味儿就感觉开胃,食欲大增,于是终于实现了“火锅自由”,高兴坏了。但是吃了几次之后,发现肚子周围长了湿疹,奇痒无比,挠破了流脓,只好戒辣。

好在宝宝生下来很健康,白白胖胖。我觉得可能是我本身体质易上火的原因,对孕妇来说,任何辛辣刺激的食物都不适合多吃,容易拉肚子,对宝宝也不好。 所以现在回忆起来,虽然馋嘴,但为了宝宝也只好忍了,没啥可抱怨的。 现在宝宝已经2岁多了,非常可爱,聪明伶俐。

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医学上讲孕妇忌食"发散类食物",辣椒等辛辣之物皆属之,但也不必特别严格。若以中度以下辛辣食物为界限,身体状况良好、平时嗜辣的孕妇,食用辣味食物亦可,但以1--2日1次为好;体质弱者、有流產或小产倾向者,则应谨慎。

不过,临床上见到的不良后果毕竟是存在的。吃辣容易导致胎热,胎热的临床表现可有胎动不安、易流鼻血、甚至出现畸形。胎热重者可见孕妇有烦热口渴、面赤唇红、心神不宁、易激怒、手足心热、小便短赤、大便干结等症状,胎宝宝可出现胎热不安、出生时体重偏低、出生后六个月内易反复患呼吸道感染……

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