乒乓球初体验是什么?
先放几张图,证明不是伪球迷。 这是我第一次参加乒乓球比赛,2015 年学校组织的,我意外地进了决赛(其实主要原因是对手弃权),虽然最后输给了校队主力,不过也让我对这项运动产生了浓厚的兴趣。后来暑假就经常和朋友去体育馆打乒乓球,技术也慢慢提高了一点。这是今年学校组织比赛的时候拍的照片,拿了男单冠军 (可能因为对手太菜了哈哈)。
这是我第一次在正式场合打乒乓球,也是第一次打比赛,是去年学校的班级联赛,我们班和其他几个班组成战队参赛的。当时和班上另一个球技不错的同学分在同一组,结果他一轮游,我被另一个队的队员让了一局( ____ )……
这个赛季学校没有安排比赛,所以我就和朋友约着去体育馆打了。。。
这是今年学校运动会上的乒乓球比赛项目,学校一共才四个项目,这个算是人气最高的了~运动员们实力都很强,其中两个还是省队退下来的。。。。。。我和其中一个打到第三局,居然还赢了两局!!!真的已经是超常发挥了。。。。
最后,当然是以惨败告终。。。。
在小荷包的家长群中,经常能看到孩子们练球的视频。虽然动作都不标准,但是能看得出他们很开心。其实,刚开始练习乒乓球的时候,孩子们都会觉得新奇,甚至觉得很好玩,但是真正投入进去了就会发现,其实学好乒乓球并不容易,需要付出一定的汗水。所以,想尝试着接触乒乓球首先要从简单入手。
01、准备好乒乓球拍和乒乓球。如果家里没有的话,也可以找替代品,比如找一根木棍,做一些厚一点的纸板作为球拍的海绵,再做一个乒乓球。但是想要体验真正的乒乓感觉,还是需要准备好合适的器材。
02、练习持拍姿势。拿好乒乓球拍,找到合适的握拍姿势。初学者可以先尝试正手握拍,大拇指在球拍侧面,其他4个手指从上方握住拍柄,食指第二指节内侧轻触拍面。
03、多做徒手挥拍击球动作,熟悉挥拍击球的感觉。在做徒手挥拍击球动作的时候,要注意做好身体重心的转换,多练习,以达到熟练的程度。因为我们在真正击球的时候,往往是不需要过多思考,动作一气呵成。所以熟练度非常重要。