正常是3cm，如果是地暖的话建议6-8cm。 安装木地板需要先铺防潮膜，再找平(铺龙骨)或打垫层(贴瓷砖)。由于地板是一层压一层的叠起来使用的，如果地面不平，那么每层的接缝就会处在同一水平线上，这样在长期使用中，地板容易松动、翘起甚至脱落；另外地面平整度不好控制，如果使用工具找平，那么可能厚度不够，出现空洞，如果全部敲掉重新做肯定代价太高。
所以，为了美观和使用长久考虑，还是找专业团队测量后，进行合理的增高处理比较好。当然，如果房间已经装修好很多年了，也可以直接在上面铺木地板。不过需要注意以下几点： 首先，如果是强化复合地板可以直接铺上，但如果是实木地板就必须将原来的地板彻底拆除，因为两者之间的连接方式不同，固定的方式也不通，如果不拆除原有地板会导致新地板铺设后出现松动、鼓突现象。
其次，在直接铺地板前需要对原地面进行除尘处理，确保地面的干燥整洁，同时做好自流平的施工。然后才可以开始铺装工作！
伊晓亮优质答主若没有比较大的电器，装地板地面抬高5-8公分为宜，若有比较大的电器，如双门冰箱，抬高10-12公分为宜，一般情况下，不超过15公分。
木工进场：
木工进场要做的工作：弹线，放样，防潮，木龙骨，找平，面层，安装，油漆等。具体施工可以分为五部分。
一、地面防潮与木龙骨铺设
先要对地面作一层防潮处理，材料可用有沥青层的粗麻纸，有自粘层的胶带纸，塑料薄膜等。一般情况下应贴两层。
然后再在地面上弹出龙骨铺设线，间距为30-40公分为宜。
再用冲击钻在弹线交叉点打孔，钉木楔，将木龙骨钉在木楔上，龙骨上一面应放在同一条水平线上，高低差不大于三毫米，如遇暖气，地热部分可用水泥块或木块垫平。
二、地面找平
地面找平有两种方式，一是木龙骨上直接铺放3-5毫米的细木工板做底衬层。二是在木龙骨上进行石膏找平。
三、贴面层
在细木工板上或石膏找平层上弹出企口条木的铺设线，将条木与木龙骨固定，再以此条木为基准贴企口地板。
四、踢脚板的固定
踢脚板可以直接在木龙骨上固定，与木龙骨垂直，用自攻螺钉将木砖与木龙骨固定。木砖的规格应与地板的厚度相一致，踢脚板与地板接缝应均匀一致，钉眼做防锈处理并涂上与踢脚板同色的颜色或用同材质的木塞打上。在墙面为瓷砖时应先在瓷砖面上固定衬板再在衬板上固定踢脚板。
五、油漆打磨
一般上三遍漆，每遍漆后应进行打磨。
