宝宝十一个月吃什么饭?

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十一个月的宝贝可以尝试很多东西了,这个阶段宝宝已经长出了小牙齿,可以很好的咀嚼食物了哦! 粥类:小米粥、大米粥、南瓜粥、山药汤等各种好消化的粥都可以给宝宝吃一些啦!

软饭:软饭里可以加入碎菜、蛋黄、肉泥等搅拌着吃,也可以做出各种造型的饭菜吸引宝宝的食欲!

面条:宝宝可以吃手撕面包、龙须面、细挂面等等,可以在里面加入蔬菜、蛋黄、肉碎等做汤面或者拌着饭吃。

馄饨和饺子:如果宝宝咀嚼能力比较好,可以把它们做成馄饨或饺子皮,添加辅食酱等材料喂给宝宝吃。

面包:面包的口感很丰富,而且容易消化,可以作为主食来食用,也可以涂着花生酱、香蕉糊等一起吃。

馒头:把蒸熟的馒头揉碎加到稀饭里一起喂宝宝也不错呢~

米饭:如果你家宝宝喜欢吃米饭的话,可以在白米饭中加点香菇、胡萝卜丁等一起煮给娃吃呀!

薯类:马铃薯(土豆)、番薯(红薯)等都是不错的选择,可以将他们就蒸煮煮熟后捣成泥状喂食。

其他:还有豆腐、鸡蛋、鱼肉、瘦肉、核桃仁、松子、花生等等,都可以做出各种各样的美味饭菜来,爸爸妈妈们可以多尝试一下哦!

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1、鱼肉松:将鱼蒸熟去骨刺后,捣烂调鸡粉喂宝宝,也可用肉做。

2、菠菜豆腐汤:豆腐切成薄片、菠菜洗净切碎备用。油热放入葱丝炝锅,倒入适量水,煮沸后下豆腐片,煮5分钟放入菠菜末,加精盐煮片刻即成。

3、豆腐汤:鲜肉100克绞成肉泥;水发香菇20克切成碎末;豆腐125克切成小丁;青菜50克切成碎末。锅内放500毫升水烧开,下入肉末、香菇末煮10分钟,再下入豆腐丁煮5分钟左右,最后加入青菜末,放入精盐煮开后即成。

4、肉末烂面:将馄饨皮切成面条,水烧开后放面条煮至呈乳白色,放入肉末,加些盐和酱油煮2分钟即成。

5、西红柿鸡蛋菜糊:面粉150克,青菜100克、西红柿50克、鸡蛋1只,精盐5克。将青菜和西红柿洗净,撕碎,放锅内加水煮烂后去渣,加面粉和鸡蛋煮成糊状,加精盐煮2分钟即成。

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