宝宝一个月可以吃米粉吗?

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宝宝在4月龄起开始添加辅食,最早不过过早添加辅食,可能会增加未来过敏的风险哦~ 那么4个月大的宝宝吃什么好呢?首先建议妈妈给宝宝喂哺母乳,至6月龄。如果妈妈没有奶或者奶量不足,可以给宝宝添加配方粉哦~ 除了食物之外,妈妈还要为宝宝选择合适的餐具,一般建议选择玻璃或陶瓷的餐具,易于清洗,不易损害宝宝稚嫩的皮肤和嘴唇。

当然,最重要的还是要培养宝宝的进食兴趣,一般来说,10点前吃食完毕为佳,之后要尽量避免再给宝宝吃东西了,否则可能引起消化不良。 不过,对于部分宝宝而言,尤其是3~4个月的宝宝,可能更容易发生便秘的情况,此时可以在医生的指导下,适当给予促消化药物帮助其排便。待宝宝大便通畅后,即可停止服用。

随着宝宝肠胃功能的不断完善,到5、6个月大的时候,可以适当增加米粉的摄入量。刚开始给宝宝添加辅食时,应该遵循“少量、简单”的原则,即:每次只给宝宝喂一种新的食物,且量要少;每天先给宝宝喂5~10克左右,逐渐加多。等宝宝适应了一种新食物后再开始更换另一种。

值得一提的是,尽管很多家长觉得宝宝年龄小,咀嚼能力差,就会将食物制作得软软烂烂的,但其实这种习惯很不好!由于宝宝的吞咽功能尚未发育完善,过度柔软的饭菜很容易使宝宝呛咳甚至窒息。无论是米粉还是以后添加的瓜果蔬菜,都应该保持食物原有的形态,尽量切成细块儿,浸泡后煮熟,以便于宝宝食用。

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