什么爱好五行补水？
八字五行缺水的人，通常比较聪明，具有创造力、想象力，但是比较情绪化、容易悲观、抑郁，而且特别爱睡觉。 既然知道了缺水的特点，那我们就需要从生活上，去弥补这个缺陷。生活中，我们首先要改掉自己的坏脾气，多微笑，少生气；其次要多喝水，补充体内缺失的水分，也可以使用矿泉水、饮料；第三就是要锻炼身体了，身体的健康与否直接关系着体内阴阳五行的平衡状态，所以锻炼身体是必不可少的，可以坚持练习瑜伽、普拉提这些讲究柔韧性的体育运动，也能练太极、八段锦之类的传统武术，还可以打乒乓球、羽毛球等。除了运动以外，保持睡眠的充足也是必不可少的，晚上最好在十一点前入睡，因为这段时间是肝脏修复的时间，如果此时不睡，那么身体的毒素就无法及时代谢，对身体健康影响很大。
最后想要补充的是，水在阴阳五行里属于阴，所以补水的同时也要考虑补阳的事宜，否则阴盛阳衰，身体也会出现问题。可以多晒晒太阳，每天保证一个小时的户外运动，这些都能帮助我们补阳气，阴阳互根，只有阴阳都补足了，我们的身体才能健康。