孩子注意力不集中缺什么微量元素？
1、锌元素
锌元素的缺乏，会直接影响到孩子的注意力。据相关的调查显示，现在一些孩子出现大脑发育迟缓，智力低下等病症，大多都是由锌元素缺乏所引起的。在锌元素缺乏的孩子身上，我们可以发现他们注意力非常的不集中，上课时经常离开座位，在桌子上不停的扭动，手也不知不觉的动起来，甚至有一些孩子会出现手脚抽动以及身体抽动的情况。
2、铁元素
有研究试验证明，动物的体内，如果缺乏铁元素，容易出现注意力不集中的情况。对于人类来说也是一样的，所以在孩子的食物中，可以加入一些富含铁元素的食物，如菠菜，油菜，动物血液等，以补其不足。
3、镁元素
镁元素，对于大脑的反应速度，以及维持身体平衡有一定的作用，体内缺乏镁元素的孩子，容易出现做功课欠交、学习成绩差等情况。
4、钙元素
钙元素，对孩子的注意力，也有许多好处，孩子在体内的钙元素不足时，会比较容易发生疲劳的状况，严重的情况，还会出现抽筋、注意力不集中的问题。所以，平时可以让孩子多吃一些牛奶，骨头一类的含钙量较高的食物，以补充其不足。
如果孩子长时间出现注意力不集中的情况，建议家长最好是及时带孩子到医院就诊！不可胡乱饮食，尤其对于一些缺乏微量元素的孩子来说，饮食更是需注意！