儿童怎么丰胸？
现在的孩子都是家里的宝，尤其是女儿，更被父母捧在掌心怕摔着，含在嘴里怕化的那种！但是如今的生活水平提高了 很多家庭都满足孩子“想吃啥买啥”的条件了 所以有些孩子小时候营养过剩 导致成年之后出现肥胖的情况 而且女孩子发育期吃的太好 又缺乏运动 胸部自然就可以通过脂肪的增长而丰满起来 但是对于本来就瘦的小姑娘来说 胸部没有多余脂肪可以增长 因为乳房的构造也是由脂肪组织的 所以无论吃什么、做什么运动 胸部都不会有什么变化 如果希望自己的胸部丰满一些，可以尝试以下方法：
1.首先应控制饮食，调整饮食习惯，三餐定时定量，不过饱也不节食；多吃水果和蔬菜，摄入足够的蛋白质，同时加强锻炼增加肠胃蠕动能力，保持大便通畅。
2.每天可以自己按摩胸部。具体方法是：仰卧位，用左手轻轻按压胸部，交替使用手指尖轻轻揉按或轻轻点按穴位，每侧各10次，每日3～4遍；或用双手手指交叉托扶住胸部，以拳头轻轻捶打对侧肩部，每次5分钟左右。
3.坚持每天锻炼，进行扩胸运动以及双臂上举运动，能够充分拉伸胸部肌肉，使胸部更加挺拔富有弹性。
4.除了以上的措施以外，还可以吃一些能够刺激荷尔蒙分泌的食物。比如花生、芝麻、黄豆等富含植物类雌激素食物，以及木瓜、榴莲、芒果等水果。 但是要控制食用量，以免摄入过多引起内分泌紊乱。 当然最好的方式还是通过合理的饮食加上适度的运动来达到目的。