水果风干了好吃吗?
以前吧,觉得干果类的东西非常不容易消化,而且味道也不怎么样。直到我吃到了柿种…… 柿种是柿子晒干后的种子,有点像芝麻,不过要更饱满更细长些。 第一次吃到是在新疆,朋友带回来的礼物。他告诉我柿种很有营养,而且很好吃。果然,淡黄色的颗粒中夹杂着黑色的种子,香气扑鼻而来,咬上去是香香的、甜甜的、脆脆的,非常好闻好吃。 吃了就再也忘不掉,回内地后一直找,终于找到了! 现在已经是我的必备小零食了,直接嚼着吃或者拌酸奶都不错。 除了柿种,还有桑椹干也很受欢迎。新鲜的桑椹色泽鲜艳,酸甜可口,而桑椹干呈深紫色,比较坚硬,但是口感不错,味道也是酸甜的。
水果干除了可以直接吃,制作成沙拉也不错。比如蔓越莓干加酸奶做成蔓越莓沙拉,蓝莓干加上酸奶做成蓝莓沙拉,或者是草莓酸奶沙拉,都是很不错的主食选择哦~ 还有一些水果干可以用来做菜。像是菠萝、苹果也可以用来焖饭或者煲粥,酸甜的水果干能很好地调节滋味和口感。当然最著名的水果菜还要数果味沙拉丝,以果酱为调料烹制而成,酸酸甜甜很开胃。