明星怀孕怎么保养？
明星其实跟我们一样，只是我们看不到他们私生活的部分而已。袁咏仪在节目里就说过，自己平时也很爱吃火锅，麻辣烫等，只不过会控制在一周吃一次左右。 除了饮食以外，孕期的运动也是非常有必要的。很多孕妇到了孕期就会停止锻炼，这是非常错误的做法哦~张晋就在节目中分享过自己的孕期锻炼计划，每天练习10分钟，坚持到分娩。
张晋是武术演员，之前为了拍戏受伤，导致腰部一直有炎症，经过长时间的治疗才有所缓和。没想到在妻子孕期，炎症又复发了，通过锻炼和按摩，现在腰部已经不疼了。 张晋不仅自己练，还让老婆跟着一起练习，不得不说真是贴心呢！ 明星们还会利用各种机会帮助胎儿发育。比如章子怡在怀二宝期间，就经常去练习瑜伽，据说就是为了帮助胎宝贝更好的发育。
在孕育新生命的过程中，母亲也需要不断地学习来迎接宝宝到来。陈奕迅的妻子徐濠萦就有自己独特的孕期功课，就是画画！用画画的方式来记录自己和宝宝的点滴，想想也是很妙呀！ 看了这么多的孕期保养秘籍，是不是觉得明星们也跟我们一样普通而又平常呢，他们也只是比我们先行一步来到另一个人生阶段罢了～