5个月宝宝趴着睡觉好不好？
我家小宝贝在3个多月的时候就是很喜欢趴着睡，有时候晚上睡着了，还会无意识自己调整体位，变成俯卧位。 当时我们也是很担心，因为看网上都说趴着睡觉不好，会压到口鼻，而且婴儿的颈部和背部肌肉无力，容易窒息。于是我就查了一下，发现很多专家是建议不要趴着睡觉的。但是也有部分专家认为，小宝宝的神经运动发育有一个过程，6个月左右的宝宝已经能控制自己的头部和躯干了，所以偶尔趴着睡并不会有太大影响，只要不是长期如此就可以了（不过也有的专家认为10个月的宝宝还是可以偶尔趴着的） 但是我个人认为，这个还是要根据每个宝宝的个性来决定的吧！我觉得如果是比较“乖”的宝宝的话，还是尽量不要让他趴着睡；而有些宝宝天生就喜欢“挑战极限”，那倒是可以适当给他一点空间去探索。
后来，我偶然看到一本书叫《儿童睡眠圣经》，里面就提到了关于孩子趴着睡觉的问题。这本书的作者是美国著名的儿科医生，他提倡让宝宝自然入睡，并提倡让宝宝侧卧、俯卧、仰卧等多种睡姿交替进行，还推荐给宝宝买婴儿睡袋，这样宝宝即使随意翻动也可以及时被保护住而不至于掉下床。 我仔细思考了书中的理念后，觉得很有道理，于是就决定让乐乐尝试一下俯卧位的睡眠方式。
从那以后，乐乐白天睡觉时基本上都是以趴着睡为主的，虽然刚开始时他会经常把手脚伸出来，但过一会就能慢慢调整好。到了晚上，由于担心他睡着后会滚下去，因此基本上都是抱着他睡的。就这样一直持续到乐乐7个半月大时的一次感冒发烧，这次生病严重影响了他的睡眠质量，再加上之前有听说趴着睡觉对心脏不好，所以就不再让乐乐以这种姿势睡了。
现在乐乐快一岁了，最近一段时间又开始喜欢趴着睡觉了，看来他已经完全适应了这个睡姿啊~