怀孕七个月了咳嗽怎么办?

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我怀孕那会也是咳嗽的厉害,那时候还没有买加湿器,所以每天晚上就蒸一会醋,用鼻子闻味道,结果真的是管用哦! 你可以试一下,当然最重要的是你要注意,不要太过力,不然对自己和宝宝都不好。

1、每天早晚两次,每次500克白醋,倒入锅中,烧开,然后打开锅盖,让醋的气味自然消散。 如果家里有加湿器更好,把醋倒进去加水稀释,加湿器里最好不要放柠檬片什么的,因为孕妇敏感,万一用了过敏可就麻烦了。

2、如果晚上睡不好,咳嗽频繁,可以试着喝些牛奶。 睡前喝上一杯,有助于睡眠,夜里醒来也不要猛地起身,慢慢起身,适当喝点水,防呛到。

3、少吃辛辣的食物,多吃蔬菜水果,特别是梨,对止咳有很好的作用。

4、孕晚期,适当补充钙剂和铁剂,防止孕期下肢水肿,贫血等情况出现。 钙制剂可以选择补钙,如碳酸钙D3剂;含铁剂营养品主要是预防和治疗妊娠期缺铁性贫血。

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