怀孕4个月怎么还会吐?
我怀两个宝宝的时候,也是孕早期和孕晚期都吐得厉害,不能闻油烟味,一点味道都不能,连衣服晒多了一会都觉得难受,头晕想吐;不能看电视(一看到电视里有关孕妇的画面就犯恶心)、不能吃甜食、不能吃的东西很多很多…… 而且这种反应时有时无,有时候早上醒来会觉得好多了,可是过不了多久就开始难受到呕吐。
到了孕晚期更是经常感觉胃里有气体往上涌,感觉快要窒息了,于是就会不停的深呼吸,打好几个大嗝后才会舒服一些;睡觉不敢平躺(会呼吸困难),只能右侧卧,可这样又容易胃酸倒流,难受至极!
还有在孕期,由于新陈代谢加快,身体需要大量的水和营养来支持胎儿的生长发育和母体的营养储存,所以你会觉得身体非常疲惫,总是想睡觉,同时食欲也会大增或食欲不振。
这些都是属于正常的孕期反应,不用太担心,注意休息、保持心情舒畅、合理膳食(少吃高糖、高脂肪的食物)、适量运动(如散步等)就能很好的缓解这些不适症状。 如果这些症状影响到你的生活和工作,可以在医生的指导下服用维生素B6或者吗丁啉等来改善症状。