为什么明星风靡吃素？
吃素是一种很时尚的保养美白方法，许多明星都投身于吃素的大家庭中。然而，并不是所有的素菜都具有瘦身美容的效果，只有健康的科学的吃素才能达到减肥美肤的作用。 素食有这么多的好处，难怪当红明星要加入吃素大家庭中。但是，吃素是一种很讲求质量的养生方法，很多的素菜虽然健康，但是搭配不正确，一样会危害身体健康。所以在选择吃素美容瘦身时，一定要遵循正确的健康的方法，只有这样才能达到吃素减肥养颜的目的，否则很容易适得其反。 可见，要想吃素减肥美肤，一定要正确地健康地科学地吃素。如果搭配不当，一样会导致营养不良以及其它症状。