女孩的安全期怎么算?
先引用一句“不安全期”的宣传语,这句调侃的话里藏着大秘密——前七后八不排卵! 排卵日一般计算方法是:下次月经来潮日期倒减去14天(如果是经期不规律或刚结束的女性可参考近两个月或月经干净后的第10天左右);将这个日期往前推13~15天即为危险期(易受孕期)。 除去危险期和准备受孕的卵泡期,剩下的就是安全期了——也就是月经开始倒数第8天和月经结束后第7天,以及这两个时间前后各3天共10天的时间段。 不过,这种计算方法只是大致情况下的安全期推算方法,具体个体可能有所差异。 如果平时月经周期短于28天者,计算出来的安全期就会缩短;反之,则延长。对于经常提前来的“急脾气”女性,安全期避孕并不靠谱。 对于想要宝宝的夫妻来说,最好选择在排卵期同房,这样更容易受孕。而对于暂时不打算要孩子的情侣,了解如何有效避免意外怀孕的方法才是关键。
除了生理上的安全期外,我们还需要了解影响安全期的外部因素——环境变化、情绪波动、健康状态改变等都有可能影响排卵,从而干扰安全期的判定。安全期并非绝对安全,如有备孕计划的女性,还是建议在排卵期增加同房的次数,以提高受孕的几率。 而已经生育过的女性,再次备孕时,安全期比排卵期更易操作。如果处于安全期,可以不用采取任何措施,安心等待受精;如果在危险期,则需要做好相应的准备。