长沙极地体育怎么样?

蔺楚娉蔺楚娉最佳答案最佳答案

我去年暑假在极地学了拳击和散打,感觉挺好的。 我是跟着我的一个同学去的,他拳馆很多课都是跟老师混着上,所以我们也就跟着混了(毕竟都是学搏击的,互相不惹事)。我同学去的时间比我久一点,据说刚开的时候去的人还比较少,然后就越搞越火。

其实我在那学习的主要目的是减脂,因为体重过大(200斤)所以想快速减肥,所以就报了拳击班。每天练习两个多小时,教练很负责,动作讲解非常详细。因为我想快点瘦,所以练习得很刻苦,基本每天都加练(就是多跑多跳)。这样坚持了一个月后称了一下,减掉了10斤体重!!!简直不敢相信,而且身体反应也很灵敏,比如别人打我一下我会下意识用手肘撑一下,或者用手背挡一下。

后来因为要开学,所以就不能继续去了。但是我觉得那个地方训练氛围很好,大家训练完一起聊天,一起嗨皮,每次去都能认识很多朋友。

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