篮球脚步与球怎么协调?

汪小荣汪小荣最佳答案最佳答案

得区分两个概念。 球感和球性是两码事! 运球时对球的感知和判断叫球感;而运球时对空间、距离、角度的感知能力和应变能力,叫做球性。 一个擅长左路突破的人,并不一定左右路投篮都很准(虽然一般这样)。他可能只擅长通过左侧突破上篮或抛投,因为他在突破中对于左侧空间的感知特别敏锐——哪怕只是微微的左侧挪步,也会让他如获至宝。

另一个擅长右路进攻的人则是相反,他对右侧空间尤其是篮板下侧的压迫尤其敏感,一旦右侧有可乘之机他会像饿狼一样扑上去。 这两种人都有很高的运球水平,都善于变化节奏,运用身体,躲避对手。 但一个左撇子的后卫就不一定具有上述两种人的所有能力。因为他必须同时具备左右路的球感、左右手的灵活度以及对于高低位的嗅觉。否则只能偏科。 所以题主所说的问题其实是球感与球性的区分问题。

以突破为例。 多数人会先学会如何突破,然后才会配合投篮等终结方式。于是会有人专门练突破,有人专门练习投篮。但其实我们应该先培养自己的球感,在球感熟悉之后选择最适合自己的一种进攻方式。而不是先有所谓“战术”,然后硬着头皮去完成它。

任何优秀的进攻都是因人而异、因材施教的。我们不必强求自己一定成为什么样的人,而是努力让自己不要变成任何人。 所以,把运球当作一门语言来学习吧。你的方向应该是学会运用的技巧。而不是见到球就运,运来运去发现自己还是只会那几个动作。

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