小孩子可以住主卧室吗?
我女儿现在五周岁,一直和我睡在一张床上(小婴儿的时候因为怕我晚上喂奶不方便就一起睡了)。现在她大了,我也打算让她自己一个人睡,但是她又不想单独睡,就想和我一起睡在我卧室里。她现在读幼儿园中班,每天晚上放学回家就来我房间找我,我要是不同意和她一起睡她就一直在门口磨。说实话,我很心疼孩子,又不想让孩子养成和我同睡的习惯,毕竟这种习惯会影响孩子的独立性。我该怎么办呢? 回答:首先,非常肯定的是,孩子可以和爸爸妈妈一起睡! 这是由亲子关系的本质决定的。
父母和子女之间的亲子关系是从出生就开始的,具有先天性;而小伙伴之间的友谊是后天发展的,具有社会性。所以,朋友之间的感情不能替代亲子感情。 另外,从生理角度讲,儿童期的孩子们正在经历着一生中最重要的生长发育阶段。这个时期的孩子需要更多的关爱、舒适和安全。父母与孩子们的睡眠位置相近,可以在孩子需要时及时给予安抚,有助于孩子的身心健康。
美国儿科学会建议,宝宝卧室里的物品布置应该以宝宝为中心,这样方便爸妈照顾宝宝的睡眠、饮食、卫生和安全,同时保证宝宝有一个安静、黑暗且温度和湿度适宜的环境。
那怎么样才能拥有一个以宝宝为中心的房间呢? 1、床铺要安全 宝宝床上不要放置任何多余的家具,以免压到宝宝。最好也不要挂窗帘之类的饰物,避免宝宝睡觉或起床时磕碰,或者被滚落的枕头、被子等物体窒息。
2、环境要隔音 为了打造一个优质的睡眠环境,爸爸妈妈需要做好噪声的防控。30分贝以下的声音属于“寂静”的范畴,在卧室中是很难达到的。为了达到让宝贝更好睡眠的效果,建议尽量把室内温度控制在25℃以下,保持60%以上的相对湿度。
3、光线要控制 除了提供良好的睡眠环境,爸爸妈妈们还需要培养孩子规律的睡眠时间。如果您的孩子有熬夜看电视、玩手机的习惯,一定要想办法帮孩子改正过来。最好在临睡前一个小时,关闭所有电子产品,避免孩子受到蓝光的影响。