看自己属于什么五行？
这个问题很有意思，也很流行。很多人都知道“金木水火土”这五个字，并认为它们代表了五类不同的人。 实际上这个概念是《易经》中的“阴阳”与“五行的关系”拓展而来的；在《黄帝内经》中也有“阴阳五行说”。 所以我们首先来看看中医讲的五行到底是什么意思吧！ 在《黄帝内经》中讲到： “智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视。法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”——《黄帝内经•上古天真论》 这里指出人体的运作规律要符合“阴阳”的特点，如果做到了这些，人体就可以保持阴阳平衡的状态，也就是疾病不易发生的健康状态。 “智者之养生也，必顺四时而调寒热，和喜怒而安居处，节阴阳，如是则病不至矣。——《黄帝内经•四气调神大论》”
上面两段话指出了掌握自然界的变化规律、适时调整自己的作息时间、情绪，保持阴阳平衡的道理，就能减少疾病的发生。 那是不是做到上述内容，人就不会生病了？答案是否定的。因为人的机体是一个错综复杂的系统，除了受外界影响（如四季变化、情绪等）外，自身也存在“阴阳”的消长变化。
《黄帝内经》中讲“阳胜则身热，脉洪大；阴胜则身寒，脉细数。此阴阳之气，互有胜负，此消彼长之象。”——《黄帝内经•阴阳应象大论》 也就是说人在安静状态下，“阳气”与“阴气”也是处于动态平衡状态的。当某种原因使这种平衡被打破，人就会生病。 那么如何才能知道身体的阴阳哪方偏盛呢？最简单的办法就是测量脉搏的强弱。
正常情况下，健康成人的脉象是浮沉适中、大小相等的。若按压拇指至中指间，感觉脉搏跳动强劲有力且明显增快，称之为“数脉”，代表体内“阳气”偏盛； 如果手指按住腕部，感觉跳动的力量很弱，按下去后，指针很难弹回原处，此种称为“细脉”，代表体内“阴气”偏盛。
当然，单凭一次的把脉结果是不能定性的，需要多次把脉或者结合其他症状综合判断。不过大家可以留意一下自己身体的阴阳情况，对理解阴阳五行原理大有好处哦！ 明白了中医的阴阳理论后，接下来就简单了！只要找出与自己身体阴阳属性相对应的五行就行啦！
五行是怎么来的呢？ 五指代五行，这是中医理论的基础之一。大拇指代表“金”；食指代表“木”；中指代表“火”；无名指代表“水”；小指代表“土”。 为什么这样安排呢？ 大拇指为手少阴心经所经之处，心主火，所以大拇指属火。 食指为手阳明大肠经所经之处，大肠属金，所以食指属金。 中指为手厥阴心包经所经之处，心包属火，所以中指属火。 无名指为手少阳三焦经所经之处，三焦属木，所以无名指属木。 小指为手太阴肺经所经之处，肺属金，所以小指属金。 注意！这里说的是属“金”“木”“火”“水”“土”，不是五行中传统的“金木水火土”。