2018成都马拉松跑几天?
2018年成马我跑了三年,三年都报了名但都未能完赛(第一个人肉电池) 今年终于完成了比赛,不过是在医院完成的,因为赛前一周小腿意外受伤,伤口比较大去医院打了破伤风针后在家休息了半个月,然后比赛当天早上突然腿痛无法下床,最后舍友背上我下的楼下,送到医院急诊,医生检查后说我的腿是因为长时间不运动导致肌肉萎缩,然后有一个很硬的结块在筋上,可能过不了多久会肿起来,建议我放弃比赛,但我坚持要跑,于是就给我打了一针封闭,让我继续准备比赛,结果打完针疼痛消失了,我又高高兴兴的准备好了参赛物品,坐了两个小时的地铁到赛事现场。
下午三点比赛开始,我在终点线附近做准备活动的时候腿又开始痛,然后慢慢加重,到最后几乎是走不到终点的,最后队友搀扶着我走完的全程,完赛后直接被送进了急救室,医生说由于长时间没有运动导致肌肉拉伤比较厉害,又因为我本身有点轻微贫血,在急救的过程中还出现了一次晕眩,好在都恢复过来了,给我开了一些药就让回家了。 回家后我按照医生的嘱咐服用了药物,并加强了营养,每天鸡蛋牛奶水果不断,也坚持每天适当的运动,在比赛前一天,我几乎已经可以正常行走了,于是决定放弃注射疫苗,重新报名了今年的成马,希望可以在明年顺利完赛吧!