老婆怀孕二个月可以同房吗？
如果夫妻恩爱，孕期确实是一个令人感到甜蜜的折磨时期——看着孕吐的妻子忍饥挨饿、笨拙地做着各种事情，丈夫的心会软得像豆腐一样；随着孕期增长，妻子的身材会发生巨大变化，有的妊娠纹如蜈蚣爬满孕妇的腹部和大腿，让新妈妈苦不堪言，这时丈夫又忍不住心疼起来…… 然而，孕期并非全部都是幸福与甜蜜。有些孕期不适会让妻子变得脾气古怪、爱发脾气，而有些则会让妻子变得沉默寡言。
不管怎样，为了迎接宝宝的到来，准爸爸准妈妈都在努力着。 除了孕期不适症状带来的烦恼外，还有一些令人“糟心”的事情也会出现在孕期里，比如孕期失眠就是其中之一。据统计，大约50%-90%的妊娠女性存在睡眠问题，其中20%左右会出现严重睡眠障碍。
其实，孕期出现失眠的原因和孕妇本身以及宝宝发育有关系。就孕妇而言，在孕期由于体内激素水平发生变化，孕妇很容易出现烦躁、情绪低落甚至抑郁的情况。由于孕期对食物营养需求增大，一部分孕妈会因为胃肠道功能减弱，出现腹胀、烧心等消化不良症状，影响睡眠质量。而对于胎宝宝来说，在孕期第4月开始就会开始建立神经系统，如果在孕期母体摄入的营养不够，或者睡眠不好，都会影响到胚胎期神经系统的发育，从而出现失眠的状况。
虽然孕期失眠会影响胎儿生长发育，但一般无需特殊治疗。通过调节心态、放松心情、合理调整膳食结构、适当增加户外活动即可改善情况。 不过，如果是由于特殊情况导致的彻夜难眠，就应该寻找专业医生的帮助了。例如对于贫血或孕期高血压引起的入睡困难，就要及时纠正贫血状态，有效降低孕期高血压的风险，这样才能保证睡眠。而如果是因为子宫增大、睡眠姿势不舒服等原因导致难以入眠，则要及时调整睡姿。
无论是哪种原因造成的失眠，在孕期都必须注意，因为不良的睡眠习惯很可能会影响胎儿的生长发育。 那么，作为老公应该注意些什么呢？ 其实，孕期失眠并不是一个人的“战斗”，作为家人应该给予妻子更多的关心和帮助，从心理和身体两方面帮助妻子克服困扰。首先，要给予妻子足够的安全感，让她感觉到无论发生什么，都有你在她身边。另外，还可以帮助妻子进行适当的体育锻炼，促进体内新陈代谢，帮助睡眠。
如果通过以上方法仍然无法改善妻子的睡眠状况，建议带着她一起寻求专业人士的帮助。 总之，在帮助妻子改善睡眠问题上，一切以妻子感受为主。只有你关心并愿意帮助她改变现状，她才有可能心甘情愿地配合你。 要知道，只有睡眠好了，身体才能更好地吸收营养，胎儿才能够健康地成长。