四个月的宝宝要补钙吗？
4个月的时候，宝宝刚添加辅食没几天，而且吃奶量也一般般了。这个时候，不需要额外补充钙剂。 可以开始补鱼肝油了(维生素AD)，预防佝偻病。 但是，有的家长发现，孩子有枕秃、出汗多等缺钙表现啊！ 其实这些表现不一定是因为缺钙哦~
1.出汗多，有可能是室内温度太高或穿盖太厚；
2.枕秃是宝宝经常躺着，后脑勺和枕头摩擦导致的，与缺钙无关。
所以呢，如果孩子没有出现明显的缺钙症状，就不要自行给孩子补钙啦！如果出现了明显缺钙的症状，那么就需要根据情况给宝宝适当的补钙咯！ 如果需要给宝宝补钙，那么选择什么类型的钙合适呢？ 市面上主要有三类钙，分别是：无机钙（碳酸钙）、有机钙（乳酸钙、葡萄糖酸钙）、氨基酸钙。 无机钙的含钙量高，价格也比较实惠，但是比较难吸收，容易导致便秘。适合肠胃功能正常的宝宝。 而氨基酸钙的含钙量不高，价格便宜，口感好，不刺激宝宝的肠胃，不过因为氨基酸钙比较稀，不易压制成钙片，市面上的产品比较少见。 所以，综合来看，还是有机钙比较好。而有机钙里面又分出了乳酸钙和葡萄糖酸钙，相对来说，乳酸钙更容易被宝宝吸收。 总之，宝宝是否需要补钙主要看是否缺，而如何补，可以根据具体情况来定。不要随便给娃乱补哈！