篮球三罚什么意思？
我以足球为例，因为我对篮球了解不够（不是球迷）。足球犯规是要判罚点的，由对方踢任意球，如果此时是攻方控球，并且对方已经站好了位置，等于是给攻方一个奖励，一般是增加一个射程的任意球；如果是守方犯规，那么一般是两粒点球。 那么在篮球里就对应了防守三秒以及进攻三秒。防守三秒是指在防守状态下，站在指定的位置上3秒钟没有移动或者干扰投篮，这里指的干扰是指像盖帽这种具有威胁性的动作导致投手无法顺利投篮从而影响命中率；而进攻三秒则是指进攻队员在场上某个固定位置上停留3秒以上，这个固定位置指的是你最后触球地点，如果你从后场运球到了前场并且在中间停了3秒，这不算进攻三秒。两者主要都是防止持球队员拖延时间，进攻三秒比防守三秒处罚更严厉一些，直接罚球2次。
当然，实战中不可能这么规范，比如对篮下球员的卡位、对突破玩家的拦阻等等，很难判定是否超过3秒，所以这类犯规一般都由裁判凭经验来判定。 此外还有一种“进攻超时”，一般出现在进攻篮板球的时候，由于一次进攻时间不能超过5秒，如果你在抢篮板的时候超过了这个时间，那么就属于“进攻超时”，需要立即罚球。这种情况一般比较少见，属于容易被忽略的处罚。 另外，NBA还有一项特殊的规定：如果在最后一次进攻过程中发生了犯规，无论是否有争议，都必须先执行罚球再回到战场继续比赛（俗称追罚）。