卧室多宽最舒服?
我们睡觉时,头部比身体要脆弱很多,所以床的高度也很重要! 首先,太高的床会给我们带来上下床的不便。尤其是家里有老人的家庭,老人上下床不方便,很容易造成危险。 床过高还会影响房间的采光和空气流动性。试想一下,一个3平方米的小卧室,如果放一张2米的床,就会占用接近75%的空间,留出的空间仅够两个人转个身。这样的卧室,肯定不够舒适。
其次,太低的床容易让人受到潮湿、寒冷气的侵害。尤其是在阴雨天气时,被子潮湿很难干,人的睡眠质量也会下降;冬天时,太矮的床会让人从睡梦中冷醒。 那么,怎样的床高度才是合适的呢?一般被褥的高度加上人在睡觉时自然下垂的高度在40厘米左右是最适合的,而人的正常身高大概在160-180cm之间,床的高度的适宜范围就控制在40-60cm之间。
无论卧室大小,床的高度最好是在40cm左右。在这个高度范围内选择合适的床,才是最合适的! 而你说的“两人并排睡”的问题,其实只需要将两个床垫并排放在一起就可以解决了~