乒乓球上旋怎么拉？
这个上旋有点复杂，首先你要理解一个概念，就是球在桌上的运动是上下运动的（除了高速旋转的加转和快带，那种属于侧旋）。你所说的上旋其实是一种高球，这种高球有个特点，就是上升期击球有向前的动量，所以能形成上旋。 那要如何产生这种高球呢？
第一个就是发球，你可以把球发到对方台面上，让它向上运动，自然就有上旋了，比如削球，就是让球从台下向左或者右上方移动，当它经过台面时就会向上运动；还有一个方法是扣杀，把球砸向对方，因为对手站在那里不会让你直接打他脸，所以你会有一个击球的角度，由于球是向下运动中，所以会有一个向前的动能，这样也就产生了上旋。 但是这两种方法都有个缺陷，就是在具体比赛中不可能总是这么顺利产生你想要的结果，那么就要靠技巧来弥补了。
那就是拉球，你说的“上旋应该怎么拉”其实就指的是这个动作吧。具体动作是这样的，下蹲（身体重心尽量下降），左脚向后一步，同时右手持拍手臂伸展开，自然伸直，然后利用左脚的蹬地力量和身体的摆动产生向前的动量，挥拍，此时手腕一定要放松，当球拍碰到球的一瞬间，手腕突然收缩，这样可以增加球的旋转。
当然这些只是单纯描述这个动作，关键还要练习，多体会，当你的身体形成条件反射的时候，就是你运用自如的时候。