中学生近视原因？
作为在眼科工作多年的医生，见过好多学生近视的案例。 这里先放一下数据：我国青少年近视率世界第一，其中小学生的近视率更是超过了40%！ 为什么中国孩子的近视率会如此高呢？ 我们先从孩子近视的原因来分析。 孩子近视的原因主要在于两个方面：一是遗传因素，二是后天环境因素。在这里我们讨论的后者。
后天的环境因素中又包含了很多方面： 这些外在的因素都会导致孩子眼睛屈光不正，进而发展成为近视眼。 除了以上说的这些，还有很多其他的原因可以引起儿童近视。不过大多数都是因为上述几种因素的混合引起的。
了解了儿童近视的原因，我们就可以找到预防近视的方法了。其实这些方法都是围绕上面的危险因素来进行的。
1、改善照明光线 给孩子提供一个亮度适中的学习环境很重要，如果父母发现孩子看东西喜欢凑得很近，就应该怀疑是不是光线太强或者太暗导致的。 应该及时调整桌椅和台灯的高度，保持一个适当的光线强度，避免孩子眯眼看东西。
2、控制电子产品使用 在这个信息化时代，孩子对于电子产品的使用是无法避免的。但家长需要注意控制孩子使用电子产品的时间。建议每次使用不宜超过30分钟，一天总时间不建议超过2小时。并且在使用电子产品时，也应尽量有意识地纠正孩子低头含眼的坏习惯。
3、增加户外活动时间 户外活动能够降低孩子患近视的风险，因为户外活动能使眼球得到放松，同时接受阳光照射，以利于视网膜多巴胺释放，因此建议每天应安排不少于两小时的户外活动。 但现在的孩子都是“宅”在学校里，一放学就进补习班，根本就没有什么户外活动。这就需要学校的教育方式要改变，以及家长的监督要有方。