日历放在卧室行吗?
可以啊,为什么不可以呢,现在不是有静音日历嘛 不过我建议你还是不要放卧室里,因为人的睡眠是有规律的,你每天看着日历上一天天划去的天数,你的心情是什么,是焦虑还是有压力,这些都会影响你的睡眠的,建议放在客厅或者书房比较好! 如果你真的想放在卧室,那么建议你购买带夜光的静音日历,比如下面这款,就是在知乎看到的 就是下面这款,白天夜晚都可以看到,而且特别静音,不会吵到休息
还有一种方法更简单,不用花钱买任何用品,只要在休息之前把手机关闭震动,然后调成飞行模式,然后放在枕头边上,这样就不会打扰到你了!
推荐你一款我自己在用的软件,番茄ToDo,可以在手机上设置待办事项,完成后打一个勾,这样可以提醒自己哪些事情已经完成了,哪些还没有开始做,非常有成就感,而且可以设置时间限制,比如只给你5分钟的时间来完成这件事情,这样就会让你集中精力去做一件事情。