十个月宝宝能吃西红柿吗?
我觉得应该可以吧,我小时候就吃过啊 只是小孩子的肠胃比较脆弱哦,还是不要吃太多好哦,最好就是吃西红柿汁.把整个新鲜番茄洗净去皮,放进搅拌机中搅打成汁,再用干净的纱布过滤出汁水即可。 也可在番茄汁中加入适量白糖调味后饮用,或者将番茄切碎与适量的瘦肉泥、土豆泥等一起煮成菜粥给宝宝食用。
注意:1)挑选新鲜成熟的番茄;2)最好去蒂去籽,以防番茄的浆汁染到衣服上;3)喝番茄汁时,应先尝一下,确认没异味后再让宝宝喝。
下面再来说一说这个水果的好处和禁忌吧!希望对你有用处!!!
一、西红柿有什么功效呢?
1、保护心血管功能:西红柿所含的苹果酸或柠檬酸,不仅能调节脂类的代谢,而且对降低血胆固醇含量、防止动脉硬化均有益处。
2、抗动脉粥样硬化:由胆固醇引起的动脉硬化,是致使心脏病发作最恶劣的一种疾病之一。美国专家研究发现,常吃西红柿可以预防此病发生。
3、防癌抗癌:近年来,研究显示西红柿所含的苹果酸或柠檬酸不仅有助于消化、利尿,还能起到抑制细菌的效用,可预防癌症的发生。
二、那么对于十个月的宝宝可以吃些什么呢?
由于宝宝的味觉敏感期到了,很多辅食都可以吃了,建议宝妈这个时候要锻炼宝宝的咀嚼能力了哦~所以蔬菜泥也要开始增加了哈~如果之前已经给宝宝试过南瓜泥的话,那么现在可以试下南瓜土豆泥。不过要注意观察一下有没有过敏症状呀~~~还有,这个时候的宝宝可能已经开始对固体食物感兴趣了,可以尝试给宝宝喂点米糊啦。
三、哪些东西不可以给刚满月的宝宝吃呢?
1、鲜榨果汁。首先,刚满月的婴儿胃肠道还没有发育完善,各种酶都很缺乏,而鲜榨果汁中又富含蛋白质和脂肪,婴幼儿不能很好地进行分解吸收,容易导致过敏反应或者是肠道阻塞等不良后果;其次,刚出生的宝宝的肾脏还很不“成熟”,无法处理过多的盐分以及糖分等等,因此鲜榨果汁中的高浓度果糖和过量的矿物质会让新生儿产生肾脏负担,甚至造成肾脏损伤。
2、蛋清。鸡蛋清中含有大量蛋白,但其中含有的蛋白分子比较大,容易堵住宝宝的喉咙口,从而引起宝宝呕吐腹泻或是消化不良等情况。另外,有些宝宝还可能因摄入过多而导致血管破裂而引起严重的并发症,例如肾病变性高血压等。牛奶也不适宜一岁以内的宝宝食用,因为牛奶中的蛋白质虽然优质,但是对于宝宝娇嫩胃肠来说不易消化吸收,而且其中的乳糖也会影响宝宝营养的吸收。
3、海鲜类食品。未满周岁的婴儿对某些海鲜有可能导致过敏,比如虾蟹之类的,即使大人觉得很好吃的鱼也有可能含有过高的汞元素,影响宝贝的健康成长哦!
4、辛辣刺激的食品。辛辣刺激性较强的调味品会对宝宝脆弱的胃肠道造成一定程度的伤害,还会引起宝宝上火便秘的情况。