婴儿米粉能做米糕吗?

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做中式米糕,需要发酵,发酵过程中酵母会消耗掉一部分B族维生素,还可能影响其它营养素的吸收。宝宝的辅食应该营养丰富,所以不建议用米粉来做米糕,可以用大米来做。

具体做法:

1、 大米淘洗干净,用清水浸泡半个小时。

2、 将泡好的大米控出水来,倒入豆浆机,加入平时打豆浆四分之三的水,选择研磨功能。(我用九阳豆浆机SJ12L2D,盛到4杯的刻度位置,然后倒入大米,直到6杯位置的刻度线,就可以了)

3、 把豆浆机里的米糊倒在保鲜盒里,我这里用两个盒子,每盒都盖一层保鲜膜,用牙签扎几个小孔,放蒸锅里大火蒸30分钟。

4、 也可以把米糊直接倒在蒸盘里,或者蛋糕模里,模具抹一层薄油,也可以铺一层油纸,更容易脱模。

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