怎么戒宝宝奶睡八个月？
我家宝宝现在三个月，一直都是奶睡！从出生开始就是，除了吃就是睡，或者就是我抱着在房间到处走。由于是母乳喂养，所以夜奶频繁（一晚上至少2-3次）。。。 由于我晚上起来喂奶和收拾半夜爬起来的宝宝，睡眠严重不足。于是我就想出一个绝招！ 在宝宝又一次深夜醒来哭闹的时候，我对宝宝说“宝宝是不是想吃奶了？” 如果宝宝点头，我就继续说“可是妈妈好累啊，宝宝自己会玩会就好了” 如果宝宝摇头，我就继续说“宝宝是不是不想吃了？那妈妈的奶水就留下来给你喝好不好？” 然后宝宝就会继续安心睡觉了。。。。
当然这个招数不是每次都有用的，用的时候也有矛盾的地方，那就是宝宝可能会在半夜醒来哭着找奶(其实是在找吃的)，但是宝宝这时候可能只是有点迷糊，不知道自己到底要什么，所以在反复纠结后，终于放弃，然后继续沉睡。 至于白天，宝宝一般吃过一次奶后都可以持续五六个小时不吃奶的（尤其是宝宝刚刚睡醒或者正在玩耍的时候，一般都是不会饿的），所以不用担心白天的喂奶问题。
个人感觉宝宝在四个月前晚上吃奶次数较多，但是每次间隔时间都不短，宝宝已经可以连续睡眠几个小时甚至更长；而且宝宝的身高、体重增长快速，头围也比刚出生时大了不少，说明宝宝吃得饱，长的也好。 所以如果你家宝宝夜醒频繁，有可能是饿了，但也不排除其他原因，建议先调整宝宝的白天饮食，让宝宝吃饱，睡前可以适当增加一点奶量，增加睡眠中的饱腹感，这样夜醒概率就会降低很多~
奶睡是指宝宝睡前需要吮吸母亲的乳房或奶瓶，才能安然入睡。对于8个月大的宝宝，应该逐步开始适应其他入睡方式，以减轻对奶睡的依赖。以下是一些建议帮助你戒宝宝奶睡：
1. 确保宝宝的饥饿度：在开始尝试戒奶睡之前，确保宝宝在睡眠前的饥饿度较低，这样较容易接受了其他安慰方式。
2. 推迟喂奶时间：尝试逐渐推迟喂奶时间，直到宝宝在体内还剩下一些奶水或奶糖时，停止喂奶。这样，宝宝在奶睡和醒着的时候都能喝到母乳，但醒着时也能找到其他打发办法。
3. 替换安抚用品：用床单、小毯子、毛绒玩具或安抚毛巾替换奶制品。一开始，这些物品可能无法完全代替奶睡的安慰，但逐渐让宝宝习惯这些物品，最终能达到一样的效果。
4. 鼓励宝宝适应其他睡眠姿势：8个月大的宝宝还处在学习多种姿势阶段，可以尝试让宝宝的脑袋靠在枕头或堆叠的被子、毯子，以减少对乳房的依赖。
5. 创造良好的睡眠环境：保持宝宝房间的安静、黑暗和稍微寒冷（足够让宝宝拥抱自己）。这样的环境有利于宝宝入睡，逐渐减少奶睡的习惯。
6. 耐心引导：戒奶睡需要一定的时间和耐心。在尝试过程中，宝宝可能会哭闹或以其它方式抗议。家长要坦然面对宝宝的哭闹，给予安抚和亲吻，但不能屈服于再次奶睡的诱惑。
7. 保持耐心和一致：全家人需保持一致，不能因为宝宝的哭闹而改变态度。有时候，大家的态度越一致，宝宝适应戒奶睡的过程越容易。
8. 适当奖励：当宝宝表现很好，没有哭吵着找奶睡时，可适当奖励如亲吻、抱抱等，以增加宝宝对其他方式的满足感。
总之，戒掉8个月宝宝的奶睡需要一定的耐心和时间，关键是一家人要保持一致。慢慢地，宝宝会适应并用其它方式入睡。
