怎么戒宝宝奶睡八个月?
我家宝宝现在三个月,一直都是奶睡!从出生开始就是,除了吃就是睡,或者就是我抱着在房间到处走。由于是母乳喂养,所以夜奶频繁(一晚上至少2-3次)。。。 由于我晚上起来喂奶和收拾半夜爬起来的宝宝,睡眠严重不足。于是我就想出一个绝招! 在宝宝又一次深夜醒来哭闹的时候,我对宝宝说“宝宝是不是想吃奶了?” 如果宝宝点头,我就继续说“可是妈妈好累啊,宝宝自己会玩会就好了” 如果宝宝摇头,我就继续说“宝宝是不是不想吃了?那妈妈的奶水就留下来给你喝好不好?” 然后宝宝就会继续安心睡觉了。。。。
当然这个招数不是每次都有用的,用的时候也有矛盾的地方,那就是宝宝可能会在半夜醒来哭着找奶(其实是在找吃的),但是宝宝这时候可能只是有点迷糊,不知道自己到底要什么,所以在反复纠结后,终于放弃,然后继续沉睡。 至于白天,宝宝一般吃过一次奶后都可以持续五六个小时不吃奶的(尤其是宝宝刚刚睡醒或者正在玩耍的时候,一般都是不会饿的),所以不用担心白天的喂奶问题。
个人感觉宝宝在四个月前晚上吃奶次数较多,但是每次间隔时间都不短,宝宝已经可以连续睡眠几个小时甚至更长;而且宝宝的身高、体重增长快速,头围也比刚出生时大了不少,说明宝宝吃得饱,长的也好。 所以如果你家宝宝夜醒频繁,有可能是饿了,但也不排除其他原因,建议先调整宝宝的白天饮食,让宝宝吃饱,睡前可以适当增加一点奶量,增加睡眠中的饱腹感,这样夜醒概率就会降低很多~