核桃分心木煲汤配什么作用?
分心木可补肾、养血、祛痰、安神。鲜百合有润肺止咳,清心安神,滋阴降火的作用。两者合炖,味甘性平,既可美容,又可治疗咳嗽痰多、失眠多梦、神经衰弱、精神疲倦、腰酸腿软等症状,对恢复体力,滋养补肾尤其有效。
制作方法:
首先把30克左右的核桃分心木洗净放入锅中,加入适量清水,先用大火煮开,这煮的过程大概要10分钟左右,然后转小火煮20分钟左右。
煮好后再加入30克枸杞,50克干品百合,再用大火煮15分钟,最后加入冰糖调味,调好味之后再煮3分钟就可以了。
分心木可补肾、养血、祛痰、安神。鲜百合有润肺止咳,清心安神,滋阴降火的作用。两者合炖,味甘性平,既可美容,又可治疗咳嗽痰多、失眠多梦、神经衰弱、精神疲倦、腰酸腿软等症状,对恢复体力,滋养补肾尤其有效。
制作方法:
首先把30克左右的核桃分心木洗净放入锅中,加入适量清水,先用大火煮开,这煮的过程大概要10分钟左右,然后转小火煮20分钟左右。
煮好后再加入30克枸杞,50克干品百合,再用大火煮15分钟,最后加入冰糖调味,调好味之后再煮3分钟就可以了。