粉槐树花有作用吗?

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小时候,我的家乡在陕西韩城,家乡有道特色炒菜——“炒槐树花”,味道香甜可口。每逢春暖花开季节,和小伙伴一起上山,看槐花挂满枝头,闻着一股淡淡地清香,心情格外舒畅。偶尔摘几朵槐树花,放进嘴里吃吃,甜掉舌头,那味道至今难忘。

今夏,朋友送的礼盒里有一款滋补品——金银花,我一看那不起眼的小小绿色花朵,瞬间就想到小时候吃过的槐花。心中一股兴奋直窜头顶,终于寻得童年美食,当即拿起来仔细观赏。

原来,金银花又叫忍冬,荚蒾科常绿缠绕藤本忍冬的花蕾。它主要以花蕾供药用,全年各季都有开花,但以夏天开花最多。除了入药,金银花生食也可,常见做法有金银花粥,或泡茶饮用。而我最喜欢的吃法是将金银花掐一段一段的,然后拿水泡上,清凉解暑,清心明目,消暑除烦。

金银花在我国大部分地区均有栽培,花蕾半开放者为最佳,颜色黄白,花冠较大,圆筒形,花柱呈圆锥状。其味香、性寒,具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛之功效。

除了药用,金银花的营养价值也很高,其富含生物碱、鞣质、维生素C、苷类、黄酮等有效成分。《本草纲目》中称其“凉血、解热、清热解毒”。《本草食论》中称“金银花,久服轻身,耐老延年”。

食用金银花的注意事项:

1、脾胃虚寒者忌食,否则会伤胃。

2、金银花偏寒,食用过多会损伤元阳,形体消瘦、脾胃虚弱、脾胃虚弱者不宜食用。

3、金银花所含的营养成分不足,仅能治疗轻微的痛经。

4、感冒药物里含有金银花,不能与感冒药同时食用。

5、金银花生吃之后对肠胃有一定刺激作用。

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