芹菜拌什么最好吃?
@王阳明的粉丝,来答题了! 先给出答案: 【香辣脆嫩】的凉拌芹菜,最佳拍档——小米椒+花生 【清淡开胃】盐水芹 【酸甜可口】桔橙藕片羹(适合宝宝和老人) 小时候,家里种了一棵很大的芹菜树,后来都吃了。。。所以我的童年记忆都是关于这棵大芹菜的~ 我家种的是西芹,和超市里卖的不太一样,细长的茎部很柔软,用刀很难切割成段,而且很入味。
【香辣脆嫩】 原料:小芹菜250g、花生米1小把、大蒜3-4粒、干红椒6-7颗 调料:植物油、生抽、盐、白砂糖、鸡精适量 做法:
1. 芹菜去叶,洗净,切成长约5cm的小段;花生米用清水浸泡后剥去红衣;大蒜去皮,切成蒜泥;干红椒切段;
2. 锅中热油,放入干红椒段和蒜泥爆香,然后放入芹菜段和花生米炒熟后调入生抽、盐、白砂糖和鸡精翻炒片刻即可。 这道凉拌菜可以保留丰富的维生素及钙、镁等矿物质元素,特别适合想要瘦身和想保持身体活力的人食用。
【盐水芹】 原料:新鲜小芹菜250g 食盐适量 做法:小芹菜择洗干净,切成段或小块,加入适量食盐拌匀,腌制半小时左右即可食用。 可生吃,也可焯烫后拌食。
这个做法非常简单,味道清爽、脆嫩可口,是餐桌上的常客。 【桔橙藕片羹】 这是专门给宝宝和老人做的,酸甜的口感能刺激味蕾,增加食欲。 原料:嫩藕1节、橙子半个、甜桔2个 调料:冰糖适量 做法:莲藕去皮,冲洗干净,切片待用; 橙子、甜桔去皮,分别取汁待用; 锅内加适量清水,放入藕片煮至酥烂,加冰糖溶化,再倒入橙汁和桔汁搅匀即可食用。