菊花茶有什么作用吗？
经常听到别人说，多喝菊花茶，能够清肝明目，降火解毒！那么到底是不是这样的呢？ 菊花属于菊花科多年生草本植物，又叫黄花、滁菊、甘菊、杭菊、徽菊等，是我国传统的中药材之一。根据记载显示，我国最早栽培菊花的时间可以追溯到汉朝。而目前市场上的菊花主要以浙菊花和滁菊花为主。 在现代研究方面，专家发现菊花中含有姜黄酮、绿原酸、胆碱、水苏碱、氨基酸、微量元素等物质。这些成分都可能是对眼睛有保护作用的关键物质。 而在药理学实验方面，专家也对菊花进行了相关的研究。研究人员通过动物实验发现，菊花可能可以通过调节眼睛的肌肉功能以及改善眼肌的血液循环来起到明目的效果。还有一些研究证明，菊花可能可以通过增加抗氧化酶活性，进而达到抑制脂质过氧化反应，保护视神经细胞的结构与功能，最终起到保护眼睛的效果。 多喝菊花茶能清肝明目，降火解毒，这主要是因为菊花本身具有清热解毒、清肝明目的功效。再加上菊花中含有丰富的营养物质，所以常喝菊花茶对于身体健康有很好的保健作用。 在《本草求真》中有记载：“因肾阴不足，致心阳偏亢，水不涵木，肝阳上扰之人，宜用此茶清火”。菊花茶适合有心火、肝火旺盛的人饮用，可以帮助降火解毒、清肝明目。 但需要注意的是，脾虚胃寒、腹泻、孕妇、婴幼儿不建议喝菊花茶哦~