6个月的孕妇要注意什么？
1，按时产检。整个孕期要做十几次产检，孕早期（0-3个月）每2周一次，中晚期（4个月以上）每月一次。有异常情况如出血、腹痛、见红等随时就诊。
2，合理饮食。食物应该多样化，粗细搭配，荤素兼备，多补充富含叶酸的食物，戒烟戒酒。
3，适量运动。孕中期开始，每日坚持适当运动，如散步、做孕妇保健操等，有助于自然分娩。但孕晚期应避免剧烈运动。
4，情绪稳定。孕期保持良好的精神状态非常重要，这对胎儿的生长发育有重要意义。
5，注意休息和睡眠。妊娠早期（早孕反应消失后）和妊娠晚期（36周后）应保证充足的睡眠，中午至少应有半小时的午睡。
6，按时服用叶酸片和多种维生素。整个孕期应注意预防微量元素的缺乏。
7，自我监护胎心。每天自行检测胎动，了解胎儿在宫内的安危，如发现异常应及时就诊。 另外，从孕中期开始，母亲应学习一些分娩知识和技巧，如如何配合医生进行呼吸减痛法；如何放松肌肉，进行有效深呼吸；如何在阵痛时调整姿势，帮助分娩等等。