婴儿燕麦粥怎么做好吃？
作为常年在宝宝辅食路上摸索的麻麻，关于宝宝食物的做法，我还真研究过不少。 就拿宝宝粥来说吧，因为食材简单、好消化又营养丰富，是很多麻麻给宝宝制作辅食的首选。 但宝宝粥也分好坏，做的不好很容易出现营养不足或者积食消化不良的情况，那怎么做才算好呢？ 我总结了一下，好的宝宝粥应该满足2个标准！
①食材种类多样，富含营养 是适合宝宝吃的优质主食，那就必须含有淀粉（碳水化合物）、蛋白质、脂肪、维生素等物质，这些都是人体必需的营养元素，只有食材含有多种新鲜的营养素，才能给机体提供全方位的营养。 所以，想给宝宝做营养好吃的燕麦粥，就需要从配料表上就下足功夫哦~ 比如这款燕麦，含有人体所需的8种氨基酸，不含有反式脂肪酸，钙铁锌锰等微量元素的含量也是杠杠滴～
②烹煮后易消化，对肠胃无负担 宝宝胃肠功能发育不完善，胃酸浓度低，酶活性差，因此消化功能比较弱，难以消化含有大量膳食纤维的食物，如粗粮。 如果给娃吃燕麦粥，最好能提前浸泡，让燕麦充分吸水膨胀，这样有利于肠道消化吸收。
同时，为了减少宝宝咀嚼的负担，最好能将燕麦熬成粥，或者打成浆喝下去，也能达到软化纤维的目的。 另外，我建议大家给娃吃燕麦时，千万别加糖哦，一方面容易导致娃龋齿；另一方面也会导致胃酸分泌增多，加重胃肠道负担。
当然啦，只懂煮燕麦粥可不行，还必须了解一些注意事项才行。 给宝宝吃的燕麦，一定要选择颗粒饱满、没有发霉变质的；而且第一次食用新谷物，应少量喂食，仔细观察宝宝的反应再决定是否需要增加摄入量。
最后啰嗦一句，由于宝宝的味觉比大人更加敏感，所以千万不要觉得大人觉得好闻好吃就等于宝宝也喜欢哦，否则强喂下去，只会引起宝宝反感，以后更加不愿自己吃东西了.... 希望每个宝宝都吃到妈妈用心制作的美食～